إن الألم عند التبرز من الأمور المزعجة لدى التي قد تصيبك ، فما هي أسباب هذه الآلام ؟ و ما هي الطرق الممكنة لمعالجتها ؟ و هل يمكن الوقاية منها ؟
ما هي أسباب الألم عند التبرز ؟
توجد مجموعة من الأسباب التي تسبب الألم عند التبرز أبرزها :
• الإصابة بالبواسير :
ينتج عن البواسير آلام أثناء إخراج البراز، وخاصةً تلك التي تبرز خارج فتحة الشرج ، بحيث يؤذي الضغط عليها أثناء التبرز إلى زيادة الشعور بالآلام .
ويختلف علاج البواسير وفقًا لحالتها ، ففي بعض الأحيان لا تتطلب سواء مراهم وعلاجات موضعية ومسكنات للآلام بالإضافة إلى كمادات باردة ، وفي حالات أخرى يستلزم التدخل الجراحي للتخلص من هذه البواسير، وتكون عملية جراحية بسيطة بمخدر موضعي .
• تمزق في فتحة الشرج :
أثناء الإصابة بشق أو تمزق في جلد منطقة الشرج فسوف يشعر المصاب بآلام أثناء التبرز، و قد تظهر أيضا بعض الدماء مع البراز نتيجة لوجود هذا الشق.
و غالبا ما تشفى هذه التمزقات الشرجية دون علاج ، ولكن توجد بعض الحالات التي تتطلب استخدام مرهم طبي في منطقة الشق ، ولذلك يجب فحص المشكلة أولًا.
• خُرّاج في فتحة الشرج :
من أسباب الألم عند التبرز أيضا هو وجود خُرّاج في منطقة فتحة الشرج ، ويمكن أن يحتوي هذا الخرّاج على قيح ، مما يزيد من صعوبة المشكلة.
ويمكن أن ينصرف هذا الخرّاج بمفرده أو يحتاج إلى مضاد حيوي للتخلص منه ، وفي حالات متقدمة يستدعي تدخلًا جراحيًا بسيطًا لإزالته.
• ألم العصعص :
يؤتر وجود آلام في منطقة العصعص أو أسفل الظهر على عملية التبرز وتسبب الشعور بآلام ، وهي مشكلة متعلقة بالعظام ولكن لها آثارًا على مناطق أخرى ، مثل : منطقة الشرج.
• التهاب البروستاتا :
و قد ينتج الألم أيضا عن وجود مشكلات في المسالك البولية مثل : وجود التهابات في البروستاتا ، وتتطلب علاج طبيًا.
• آلام الأمعاء :
في هذه الحالة تكون الآلام في عملية التبرز منذ بدايتها ، أي عندما ينتقل البراز من خلال الأمعاء ليصل إلى منطقة الشرج.
• الالتهابات البكتيرية والفطرية :
هي واحدة من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى التهابات وحكّة في فتحة الشرج، وبالتالي الشعور بآلام وصعوبة في التبرز.
• التهاب المستقيم :
يربط المستقيم بين الجزء الأخير في القولون وفتحة الشرج، وعند إصابته بالتهاب فيكون هناك صعوبة وآلام أثناء التبرز، وبذلك يُعد من أحد أسباب آلام التبرز.
• الإصابة بالإمساك :
يؤذي الإمساك إلى الألم أثناء التبرز وذلك لأن البراز يصبح صلبًا، ويمكن أن يكون مؤلمًا أثناء خروجه، ويمكن أن تزداد الآلام في حالة الإصابة بالبواسير.
• الإصابة بالإسهال :
نتيجة تكرر التبرز يمكن أن تحدث التهابات وفطريات وحكّة في منطقة فتحة الشرج، مما يؤدي إلى الشعور بآلام.
كيف يمكن الوقاية من آلام التبرز ؟
إليكم بعض الطرق التي من الممكن أن تجعلك تفادي الإصابة بآلام التبرز، و هي :
- الحفاظ على نظافة منطقة الشرج :
يجب تطهير منطقة الشرج جيدًا وخاصةً بعد التبرز، حتى لا تصاب بالبكتيريا والفطريات والالتهابات. - الحفاظ على جفاف منطقة الشرج :
يمكن أن تؤدي رطوبة هذه المنطقة إلى حدوث التهابات. - علاج أي مشكلة بسيطة :
ففي حالة الشعور بوجود أي إصابة، مثل: الدمامل الصغيرة، أو التمزقات يجب الذهاب إلى الطبيب وتطبيق العلاج الموضعي لعلاجها وتجنب مضاعفاتها. - التبرز عند الحاجة وعدم تأخير التبرز :
حتى لا تحدث آلام في المعدة والأمعاء وتكون عملية الإخراج صعبة فيما بعد. - تناول الأطعمة الغنية بالألياف :
تساعد الأطعمة الغنية بالألياف في عدم الإصابة بالإمساك وتسهل عملية الهضم والإخراج ، وبالتالي تقل فرص الإصابة بالإمساك. - شرب السوائل :
من الجيد الإكثار من شرب الماء لتقليل مشكلات المعدة، بالإضافة إلى مشروبات الأعشاب الدافئة التي تساعد في الهضم وتنظيف الأمعاء.
ما هي أسباب ألم البطن عند الأطفال ؟