هل تشكل موجات الحر خطرا على الصحة ؟
خطورة موجات الحر وكيف تؤثر على الجسم؟
يشهد العالم اليوم تغيرا كبيرا في المناخ بسبب الاحتباس الحراري و أبرز هذه التغيرات هو
موجات الحر وحرائق الغابات
1 .دول عانت من موجات الحر :
عانت مجموعة من الدول من موجات الحر و حرائق الغابات من بينها العديد من الدول العربية
مثل :
- العراق .
- السعودية .
- الإمارات .
بالإضافة إلى بعض الدول الأوروبية مثل : - بريطانيا .
- إسبانيا .
- فرنسا .
- البرتغال
و قد خلف هذا الارتفاع الشديد من درجات الحرارة هاته العديد من الكوارث مثل :
- الحروق .
- انتشار الأمراض .
- بالإضافة إلى الوفيات .
2 .تأثير موجات الحر على الصحة :
حذر من موجات الحر وارتفاع درجات الحرارة الشديد الذي يواجهه العالم اليوم، و
جاء هذا التحذير نتيجة ارتباط موجات الحر بالحرارة الزائدة في الجسم؛ مما يسبب خللا في
أعضاء الجسم، كما أن الحرارة الشديدة قد تسبب فشل الأعضاء والوفاة.
3 .علامات التأثر بموجات الحر :
ومن علامات التأثر بموجات الحر التي يمكن ملاحظتها :
- الصداع .
- الغثيان .
- القيء .
- الدوخة .
- الإغماء .
- سرعة التنفس .
- ضربات القلب .
- العطش الشديد .
- انخفاض في كمية البول وتحول لونه إلى الأصفر الغامق .
- الطفح الجلدي .
- تشنجات العضلات .
وبين الأطباء أن عدم التعامل مع هذا التأثر والذي يعرف بالإرهاق الحراري قد يتطور إلى
ضربة الشمس، والتي يمكن أن تكون قاتلة.
4 .تحذيرات الباحثين حول موجات الحر :
حذر الباحثين من ارتباط موجات الحر بالعديد من لمشكلات الصحية الأخرى، مثل :
- ارتبطت موجات الحر بزيادة أعراض االكتئاب، واضطراب القلق، واضطراب
ثنائي القطب. - تم ربط موجات الحر والرطوبة بتكرار نوبات الهوس لدى مرضى اضطراب ثنائي
القطب. - تسبب موجات الحرارة زيادة شدة الظواهر الجوية وجعلها أكثر تكرارا، مما سبب
زيادة خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي وأمراض الكلى، هذا يعطل العديد من
الوظائف الحيوية كوظائف القلب والوظائف العصبية.
5 .الفئة الأكثر عرضة للاصابة بموجات الحر :
يمكن أن تكون تأثيرات موجات الحرارة أكثر حدة على الفئات الآتية :
- الرضع والأطفال الصغار.
- كبار السن.
- الأشخاص الذين يعانون من مشكلات وأمراض مزمنة، مثل: صعوبات التنفس،
وأمراض القلب، وأمراض الكلى، ومرض السكري. - الأشخاص الذين يعملون تحت أشعة الشمس، مثل: عمال البناء، وعمال الطرق.
- الممارسون لرياضة تحت أشعة الشمس.
6 .كيف يمكن مواجهة تأثيرات موجات الحر ؟
تجدر الاشارة إلى أن التعامل مع موجات الحر وتأثيراتها مهم جدًا تجنبًا لأي مضاعفات
محتملة و تبقى أبرز الخطوات المهم اتباعها هي : - لكبار السن والأشخاص المرضى.
تجنب الخروج أثناء موجات الحر الشديدة، خاصةً - الانتقال إلى مكان أكثر برودة ومظلل في حال كنت خارج المنزل.
- غسل الجسم بالماء البارد.
- الحرص على البقاء رطبًا، وشرب الماء والسوائل.
- ارتداء ملابس بألوان فاتحة وخفيفة وفضفاضة عند الخروج من المنزل.
- وضع واقي الشمس وارتداء قبعة واسعة الحواف.