يتميز العيد بوجود الكثير من الأطعمة اللذيذة و التي تقدم خصيصًا فيه ، مما يجعلك تفقد السيطرة بسهولة في التحكم بالوزن ، مما يجعل الكثيرين يتساءلون عن كيفية الحفاظ على الوزن بالرغم من إغراءات العيد . المحتويات إخفاء 1 كيف تحافظ على وزنك في العيد ؟ 2 نصائح أخرى للحفاظ على الوزن في العيد : … تابع قراءة إليكم 6 نصائح ذهبية للحفاظ على وزنك في العيد ؟