العناية بصحتك
جدول الفيتامينات والمعادن ومصادرها وفوائدها| دليل شامل 2025
يعتبر الجسم البشري منظومة معقدة ومتنوعة من العمليات الحيوية التي تعتمد بشكل كبير على مجموعة من العناصر الغذائية الأساسية للحفاظ على وظائفه الحيوية. ومن...
العناية بطفلك
العناية برضيع 9 شهور: طرق ونصائح شاملة لتلبية احتياجاته في هذه المرحلة
إن مرحلة الـ 9 شهور من حياة الطفل هي مرحلة مليئة بالتطورات الكبيرة والتغييرات المهمة. يبدأ الطفل في هذه الفترة باكتساب مهارات جديدة على...
العناية برضيع 8 أشهر: كيف تضمنين نموه السليم؟
تعد مرحلة الرضيع 8 أشهر من الفترات الحيوية في حياة الطفل، حيث تشهد العديد من التطورات الحركية والعقلية التي تساهم في تشكيل شخصيته ومهاراته...
العناية برضيع 7 شهور هل تعرفين أسرار الرعاية المثالية؟
المرحلة العمرية للرضيع 7 شهور هي نقطة فارقة في تطور الطفل. ففي هذا العمر، يبدأ الرضيع في اكتساب مهارات جديدة وسريعة تؤثر على نموه...
العناية برضيع عمره 6 شهور: تطوراته الجسدية وكيفية العناية به
يعد عمر الستة شهور من أهم الفترات في حياة الطفل. حيث يدخل الرضيع في مرحلة متقدمة من التطور الجسدي والعقلي، مما يتطلب رعاية خاصة...
العناية برضيع عمر 5 شهور| كيف تساعدين طفلك على التطور؟
عندما يصل الطفل إلى عمر 5 شهور، يدخل في مرحلة جديدة من نموه وتطوره. هذه الفترة تعتبر حاسمة للغاية من الناحية الصحية والنمائية، حيث...
العناية برضيع عمره 4 اشهر| كيف تعززين نموه العقلي والجسدي
يعد عمر الأربعة أشهر مرحلة مفصلية في حياة الطفل، حيث يبدأ الرضيع عمره 4 اشهر في استكشاف العالم من حوله بشكل أكثر استقلالية. في...
مواضيع مختلفة
أسئلة وأجوبة
اللياقة البدنية: 4 أنواع من التمارين لتحسين اللياقة البدنية وتقوية العضلات
اللياقة البدنية تعد أحد أسس الصحة العامة والرفاهية، حيث تسهم التمارين الرياضية بفعالية في تعزيز القوة البدنية وتحسين أداء الجسم بشكل عام. تمارين تحسين...
آخر المستجدات
كيف أتخلص من اضطرابات النوم ؟
كيف أتخلص من اضطرابات النوم ؟
انقرهنا للتعرف على:علاج الأرق (العلاج المعرفي السلوكي بدلا من حبوب المنوم)
قد يعاني البعض من اضطرابات النوم لكن حلها قد...
هل تعلم؟
ماذا تعرف عن الطب البديل ؟
كثيرا ما نسمع بالطب البديل و عن نجاحه في علاج بعض الأمراض . ما هو الطب البديل،وما هي العلاجات المستخدمة في هذا المجال ؟...
استثمار الذكاء الاصطناعي في التشخيص الطبي !
الذكاء الاصطناعي و التشخيص الطبي !
لإغناء رصيدك المعرفي حول الذكاء الاصطناعي في المجال الصحي
يشهد العالم طفرة كبيرة في عالم التكنولوجيا خاصة الحواسيب أو ما...
ماذا تعرفون عن الطب النفسي ؟
ماذا تعرفون عن الطب النفسي ؟
معلومات عن طب النفس
يقوم التشخيص النفسي على الفحص و المساعدة في تحديد القدرات العقلية للمريض. لكنمتى يلجأ الشخص إلى...
هل توجد علاقة بين القطط و العقم ؟
العلاقة بين القطط و العقم
تعرف على:للفتيات.. هل تربية القطط تسبب العقم؟
يشيع اعتقاد بين مجموعة من الأشخاص عن وجود علاقة بين تربية القطط...
- Advertisement -
وصفات العيد
يتميز العيد بوجود الكثير من الأطعمة اللذيذة و التي تقدم خصيصًا فيه ، مما يجعلك تفقد السيطرة بسهولة في التحكم بالوزن ، مما يجعل...
وصفات
كيف يمكن علاج القمل في المنزل ؟
ينتشر القمل بين الأطفال و هو سريع الانتشار و شديدة العدوى ، لكن ماذا نقصد بالقمل ؟ كيف يمكن علاج القمل في المنزل ؟
ماذا...
ما هي فوائد ماسك العسل للوجه ؟
فوائد ماسك العسل للوجه
لا يخفى على أحد أهمية و فائدة العسل و قيمة الغذائية لكن هل له فوائد تجميلية أيضا ؟وهل توجد لماسك العسل...
اللطب البديل
هل يمكن علاج آلام الركبة بالأعشاب ؟
قد تصاب بالتواء أو التهاب في المفاصل مما قد يؤدي إلى شعورك بآلام الركبة ، لكن هناك العديد من الطرق التي يُمكنك اتباعها لتخفيف...
النظام الغذائي الأمثل لعلاج قرحة المعدة .
النظام الغذائي الأمثل لعلاج قرحة المعدة
لإغناء رصيدك المعرفي حول قرحة المعدة (التشخيص،الاسباب،المضاعفات،العلاج)
إن الاختيار السليم للوجبات و اعتماد نظام غذائي صحي يساهم في التخفيف...
عامة
اضطراب ما بعد الصدمة
هل تعرف شخصا يعاني اضطراب ما بعد الصدمة ؟ و تتساءل عن كيفية التعامل معه ؟ لمعرفة ذلك ما عليك إلا أن تقرأ هذا...
تمارين التنفس لتحسين الربو
قد لا يكون الدواء هو العنصر الوحيد الحاسم في السيطرة على الربو، إذ أن هناك أدلة عديدة تشير إلى أن ممارسة تمارين التنفس المختلفة...
هل يمكن للتحفيز الكهربائي للدماغ أن يكون علاجاً للسكتة الدماغية الحادة ؟
هل يمكن علاج السكتة الدماغية الحادة ؟ و ما هل يمكن للتقنية الجديدة المعتمدة على استخدام تقنية تُعرف باسم التحفيز الكهربائي للدماغ المباشر عالي...
أحدث المقالات
تمارين رفع المؤخره| 10 تمارين رفع المؤخره ستغير شكل جسمك
إن الحصول على جسم مشدود ومتناغم هو هدف يسعى الكثير من الأفراد لتحقيقه من خلال ممارسة الرياضة بشكل منتظم. أحد أهم أهداف التمرين، خاصة...
العناية برضيع 9 شهور: طرق ونصائح شاملة لتلبية احتياجاته في هذه المرحلة
إن مرحلة الـ 9 شهور من حياة الطفل هي مرحلة مليئة بالتطورات الكبيرة والتغييرات المهمة. يبدأ الطفل في هذه الفترة باكتساب مهارات جديدة على...
العناية برضيع 8 أشهر: كيف تضمنين نموه السليم؟
تعد مرحلة الرضيع 8 أشهر من الفترات الحيوية في حياة الطفل، حيث تشهد العديد من التطورات الحركية والعقلية التي تساهم في تشكيل شخصيته ومهاراته...
العناية برضيع 7 شهور هل تعرفين أسرار الرعاية المثالية؟
المرحلة العمرية للرضيع 7 شهور هي نقطة فارقة في تطور الطفل. ففي هذا العمر، يبدأ الرضيع في اكتساب مهارات جديدة وسريعة تؤثر على نموه...
العناية برضيع عمره 6 شهور: تطوراته الجسدية وكيفية العناية به
يعد عمر الستة شهور من أهم الفترات في حياة الطفل. حيث يدخل الرضيع في مرحلة متقدمة من التطور الجسدي والعقلي، مما يتطلب رعاية خاصة...
العناية برضيع عمر 5 شهور| كيف تساعدين طفلك على التطور؟
عندما يصل الطفل إلى عمر 5 شهور، يدخل في مرحلة جديدة من نموه وتطوره. هذه الفترة تعتبر حاسمة للغاية من الناحية الصحية والنمائية، حيث...
الأكثر شهرة
هل يمكن لخلايا المخ عند الأطفال أن تتجدد ؟
لا يمكن لخلايا الدماغ أن تتجدد عند البالغين بشكل عام و لكن هل ينطبق ذلك على الأطفال أيضا ؟ أن أن خلايا المخ يمكنها...
كيف و متى تبدأ الأسنان بالظهور عند الأطفال ؟
أغلب الآباء يتساءلون عن موعد بدأ ظهور الأسنان عند الأطفال لما لذلك من أهمية و تأثير على تطور الرضع. فمتى تبدأ الأسنان بالظهور عند...
لماذا تم سحب شوكولاتة كندر من الأسواق ؟
سحب شوكولاتة كندر من الأسواق
9 دول عربية تسحب شوكولاتة كيندر من الأسواق
انتشر بشكل واسع على وسائل التواصل الاجتماعي خبر قيام دولة ألمانيا بسحب شوكولاتةكندر...
ظهور الفطريات الجلدية في فصل الصيف !
الفطريات الجلدية و فصل الصيف
لإغناء رصيدك المعرفي حول فطريات الجلد: غير خطيرة لكن معدية.. وطريقة علاجها سهلة
تظهر الفطريات الجلدية بحلول فصل الصيف ....