إن كنت من هؤلاء فاحذر من الاصابة بتصلب الشرايين .!

هناك فئة من الناس هم الاكثر عرضة لإلصابة بتصلب الشرايين . فماذا يعني تصلب الشرايين؟ و ما هي الفئة الاكثر عرضة لإلصابة به ؟ و ما هي المخاطر التي قد تنتج عنه

بالرغم من التقدم الذي يشهده مجال الصحة إلا أنه لم ينجح بعد في إيجاد السبب الدقيق الذي يودي لاصابة بتصلب الشرايين ولكن هنالك الكثير من الانماط والحالات الطبية،وحتى العادات التي من الممكن أن تزيد من مخاطر واحتمالات إصابتكم بتصلب الشرايين

1. الفئة الاكثر عرضة لإلصابة بتصلب الشرايين :

هناك العديد من الاشخاص المعرضون لإلصابة بتصلب الشرايين، و أبرز هؤلاء هم :

• مرضى الكولسترول :

و هم الاشخاص الذين يعانون من نسب مرتفعة من الكولسترول السيئ ) LDL )و مستويات
منخفضة من الكولسترول الجيد ) HDL(

• مرضى ضغط الدم :

خاصة الذين يصل ارتفاع ضغط الدم لديهم إلى مستويات تفوق 90 / 140 ملليمتر زئبق
) mmHg )خلال فترة زمنية معيّنة.

• المدمنون على التدخين :

و ذلك لان التدخين يلحق الضرر بالاوعية الدموية ويؤدي إلى تضييقها، كما يرفع مستويات
الكولسترول بالدم ويؤدي إلى رفع ضغط الدم، بالاضافة لذلك تمنع عملية التدخين نفسها تزويد
أنسجة الجسم بكمية كافية من الاكسجين.

• المصابون بمقاومة الانسولين :

يحدث هذا الوضع الطبي عندما لا يكون باستطاعة الجسم استخدام مخزون الانسولين الذي
لديه كما يجب.

• مرضى السكري :

خاص الذين تكون مستويات السكر في أجسامهم أعلى من الطبيعي ، وذلك لان الجسم لا ينتج
كميات كافية من الانسولين، أو لان الجسم لا يستخدم الانسولين الذي يقوم بإنتاجه كما يجب.

• الذين يعانون من السمنة :

اّي من وجود كمية فائضة من الانسجة الدهنية في الجسم.

• الذين لا يمارسون النشاطات البدنية :

فقد يؤدي نقص ممارسة النشاط البدني إلى تفاقم وازدياد عوامل الخطر الاخرى لإلصابة
ّبتصلب الشرايين.

• كبار السن :

تزداد احتمالات ومخاطر الاصابة بمرض تصل كلما ازداد عمر الشخص ،
وبإمكان العوامل التي مصدرها من البيئة أو الوراثة أن تسبّب تراكم تر ّسبات في شرايينكم
ما تقدمتم في العمر.

• من هم في سن اليأس :

عند بلوغ سن اليأس أو بعده يكون هنالك ما يكفي من التر ّسبات من أجل بدء ظهور أعراض
ّتصلب الشرايين.

و تجدر اإلشارة إلى أن احتمالات ومخاطر الاصابة بمرض تصل
تزداد إذا كان أبوك أو أحد إخوانك قد تم تشخيصه على أنه مصاب بمرض في القلب قبل عمر
ِّّخصت كمصابة بمرض في القلب قبل عمر

55 عا ًما، أو إذا كانت أمك أو إحدى أخواتها قد شُ
65 عا ًما.

كما من الممكن لمستويات البروتين المتفاعل Cالمرتفعة ) (protein reactive-C – CRP
ّ ( أ ب الشرايين ونوبات القلب،
ن تزيد من درجة الخطورة واحتماالت اإلصابة بمرض تصل
حيث تشكل مستويات البروتين المتفاعل Cالمرتفعة في الدم دلي ًال على وجود التهاب في مكان
ّوث.
ما من الجسم، والاتهاب كما هو معروف عبارة عن ردة فعل من الجسم على الاصابة بتل

2. ما هي عوامل الخطر التي تؤثر على تصلب الشرايين ؟

هناك مجموعة من عوامل الخطر اإلضافية التي بإمكانها أن تزيد احتمالات ومخاطر الاصابة

ّب الشرايين أيضا
بمرض تصلب ، مثل :

• انقطاع التنفس أثناء النوم :

اضطراب يتوقّف فيه الشخص عن التنفّس، أو أن وتيرة تنفسه تقل بشكل كبير خلال النوم،
ومن الممكن الضطراب انقطاع التنفس أثناء النوم الذي ال تتم معالجته أن يزيد درجة
التعرض لنوبة القلبية وسكتة الدماغية.

• ضغط الدم والضغط النفسي :

إن العامل المحفّز األكثر انتشا ًرا لنوبات القلب، هو حدث يرتبط باندفاع في المشاعر خصو ًصا
عندما تتضمن هذه المشاعر غضبًا شديدًا.

• الكحول :

استهلاك الكحول بكميات كبيرة من الممكن أن يؤدي لتضرر عضلة القلب، أو أن يؤدي لتفاقم عوامل الخطر التي تؤدي لإلصابة بتصلب الشرايين

لمعرفة المزيد عن: من هي أكثر الفئات عرضة لتصلب الشرايين؟