هل يشكل العمل لساعات طويلة خطرا على الصحة ؟
يعتقد البعض أن العمل لساعات طويلة يزيد من الانتاجية ، و قد يعمل البعض لساعات إضافية لاسعاد صاحب العمل و الفوز بلقب الموظف المثالي ، كما يعتمد بعض أرباب العمل ساعات العمل بغرض زيادة الانتاجية ، فهل يزيد العمل لساعات طويلة في الانتاجية؟ وهل يؤثر العمل لساعات طويلة صحة العمال ؟
1. العمل طويلا هل يزيد من الانتاجية ؟
أظهرت نتائج هذه الدراسة الجديدة أن العمل لساعات طويلة ومتواصلة ، لا يقدم أية فائدة
لصاحب العمل او حتى الشركة ، غير أنه يسبب مشاكل صحية عديدة و التي من الممكن أن
تصيب الشخص .
و قد أكد الباحثون القائمون على الدراسة بأن الاشخاص الذين يعملون 80 ساعة أسبوعيا ،
غالبا ما يكونون أقل انتاجية من الاخرين الذين يتوجهون إلى منازلهم وقت انتهاء الدوام .
2. ما هي مخا طر العمل لفترات طويلة ؟
ظهر توجه جديد مؤخرا لدى الناس إلى العمل ساعات طويلة أكثر من ذي قبل ، ومن أجل
ذلك بدأت الباحثة الصحفية سارة جرين كارميشيل Carmichael Green Sarah بتحليل
بعض الدراسات التي تتحدث عن الموضوع.وأشارت أنه بالرغم من عدم وجود أي دليل بأن العمل لساعات اطول يزيد من الانتاجية ، إلا
أن هناك دراسات وأبحاث وجدت العكس تماما . بحيث كشفت دراسة قام بها باحثون
من University Boston أن أصحاب العمل لم يالحظوا أي فرق بين من يعمل لمدة 80
ساعة أسبوعيا ومن يتظاهر بذلك.
كما بينت الدراسات المختلفة أن العمل لساعات طويلة يزيد من توتر الموظفين ويرفع من خطر
إصابتهم بالامراض المتعددة مثل :
السكري .
وحتى السكتة الدماغية .
وأمراض القلب .
كما يصبح الموظف أكثر شعورا ،
ويجعله أكثر عرضة للقيام بأخطاء في العمل .
وهذا األمر يعود بشكل سلبي على الشركات أيضا ، وذلك من خالل ارتفاع نسبة التغيب عن
العمل ، وتبديل الموظفين وحتى زيادة تكاليف التأمين الصحية.
ونشرت الباحثة تقريرا لها في Review Business Harvard أن هذا الامر ال يعني بأنه
من غير الممكن العمل لساعات طويلة ، بل يجب أن ال يصبح هذا األمر روتينا .
3. العمل لساعات طويلة سبب في مشاكل صحية عديدة :
جعل ساعات العمل الطويلة روتينا يشكل خطرا كبيرا ، فقد يؤثر على صحتنا
النفسية والجسدية بشكل سلبي ، ناهيك عن قلة انتاجيتنا.
و حسب دراسة سابقة تم نشرها في المجلة العلمية Lancet والتي قام بها باحثون من
ساعة أسبوعيا London College University أن العمل لـ 55 او أكثر،
يؤدي إلى زيادة خطر الاصابة بالسكتة الدماغية بنسبة تصل إلى %33
يؤدي إلى زيادة خطر الاصابة بأمراض القلب بحوالي .%13
كما أشارت الدراسة إلى أن الانخراط بالعمل بهذا الشكل من شأنه أن يجعل نمط الحياة غير
بمزيد من الاذى الجسماني والصحي
صحي ، وبعيدا عن ممارسة أي نشاط رياضي ، مسببا
، وبالتالي رفع خطر الاصابة بالسمنة!
في حين كانت قد كشفت دراسة أخرى نشرت في المجلة العلمية Cancer
Prevention and ,Biomarkers ,Epidemiology أن الجلوس لساعات طويلة في
العمل
يرفع من خطر اإلصابة بالعديد من أنواع السرطانات المختلفة ، خاصة سرطان الثدي
والمبيض لدى النساء .
تعرف على المزيد: العمل لفترات طويلة قد يسبب السكتة الدماغية!
