مواضيع مختلفة

العمل لفترات طويلة قد يتسبب في سكتة دماغية !

تسبب ساعات العمل الطويلة في العديد من الامراض و المشاكل الصحية، قد تصل خطورتها
إلى الاصابة بالسكتة الدماغية .

Capture9

1. العمل لفترات طويلة ، موضوع دراسة جديدة :

أظهرت دراسة جديدة تم نشرها في المجلة العلمية (Lancet )أن الاشخاص الذين يعملون
لساعات طويلة يكونون اكثر عرضة لإلصابة بالسكتة الدماغية .

و قد استهدفت هذه الدراسة أكثر من نصف مليون شخصا ، وقد أشار الباحثون و القائمون
عيها إلى أن خطر اإلصابة بالسكتة الدماغية يرتفع بشكل غير اعتيادي لدى الاشخاص الذين
صباحا 5 مساء. يعملون ساعات أكثر من الساعات الطبيعية 9 إلى

2. نتائج الدراسة :

تم التوصل من خلال هذه الدراسة إلى مجموعة من النتائج أهمها :

أن خطر اإلصابة بالسكتة الدماغية يزداد بوالي %10 لدى الاشخاص الذين
يعملون 48 ساعة أسبوعيا مقارنة مع أولئك الذين يعملون 35 إلى 40 ساعة.

أن خطر الاصابة بالسكتة الدماغية يرتفع بحوالي %27 لدى الاشخاص الذين
ساعة أسبوعيا 35 إلى ً يعملون حوالي 54 مقارنة مع أولئك الذين يعملون
40 ساعة.

أما بخصوص الاشخاص الذين يعملون أكثر من 55 ساعة أسبوعيا ، فإن
خطر إصابتهم بالسكتة الدماغية يرتفع إلى %33 مقارنة مع أولئك الذين
يعملون -35 40 ساعة.

و يجب التنويه إلى أن الاشخاص الذين يعملون من 35 إلى 40 ساعة أسبوعيا عانوا من
السكتة الدماغية بصورة أقل، حيث عانى أقل من خمس أشخاص من السكتة من كل 1,000
شخصا .

3. ما هي العوامل التي تربط بين السكتة الدماغية بفترات العمل الطويلة ؟

وجه الباحثون القائمون على الدراسة نصائح للأشخاص الذين يعملون لساعات طويلة و أكدوا
على ضرورة فحص ضغط الدم الخاص بهم بصورة منتظمة. وأشاروا أنهم بحاجة إلى مزيد
من الابحاث لتبيان السبب الرئيسي والدقيق وراء هذه العالقة، والتي رجحت أن تكون ألسباب
مختلفة مثل :

-التوتر وضغط العمل

-الجلوس لساعات طويلة .

-عدم تناول الطعام الصحي من قبل هؤالء العمال .

-عدم القيام بالتمارين والنشاطات الرياضية الالزمة .

تعرف على المزيد: النوم الكافي هو مفتاح السعادة!

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى